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自宅ピーリングでおすすめなアイテム・方法は?

ジェル以外の、ピーリングアイテムや方法について説明しています。

自宅でできるさまざまなマイルドピーリング

肌のキメを整えるマイルドピーリングには、ゴマージュやスクラブなどのほか、石けんやフェイスシート、化粧水、美顔器、手作りのものなどがあります。

では、それぞれの特徴や使用法はどのように違うのでしょうか。

  • ゴマージュ・スクラブ…植物の種など天然の素材や、細かな粒子で古い角質を落とすものです。
  • 石けん…洗顔と同時に古い角質を落として肌をなめらかにする効果があります。
  • フェイスシート…洗顔後にパックをすることで、シートに染み込んでいる成分が古い角質を落とします。
  • 美顔器…電気の力で、ピーリング成分を浸透させ、肌の角質を落とします。

自分の肌質に合わせて、良い方法を選ぶと良いでしょう。

手作りピーリング剤やボディ用のピーリング剤も

市販されているもののほかに、自分でピーリング剤を手作りすることもできます。

手作りピーリング剤は、さまざまなものが作れますが、例えばクエン酸ピーリングなら、水50mlにクエン酸小さじ1を溶かすだけで作れます。クエン酸は食品添加物規格のものを使いましょう。

これを入浴時に塗って1〜2分後に洗い流します。市販のものよりも安価に作れることがポイントです。

他に、顔以外にもボディ用のピーリング剤として、(ひざ、かかと、足裏)、(二の腕、ひじ)、背中お尻の、黒ずみやザラザラなどに効果的なものも市販されています。

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